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人民日报权威报道,7种营养素提高免疫力!

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我们身边似乎总有这么些人:一些生来底子好,从不被小病小灾困扰;还有些即使注意保养,也躲不过细菌病毒的侵袭。

这都取决于免疫系统的强弱。免疫力好比身体里的军队,当有外界异物(病毒、细菌等)侵袭时,会对其进行识别,必要时与之“作战”。


疫情当前,免疫力就是最好的医生!


人体的免疫力和微量元素的关系时候最大的在保证食物多样、饮食均衡的前提下,适量补充身体必备的营养素,可以增强对疾病的抵抗力。

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01 蛋白质:抗体形成的基础

蛋白质也被称为人体第一营养素!如果摄入不足会影响组织修复,还会使免疫力下降,容易造成病原菌的繁殖和扩散,降低抗感染能力。可食用一些牛奶、鸡蛋、瘦肉、大豆等食物。

生命健蛋白质粉固体饮料

动植物双蛋白配方

蛋白质含量80%以上

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02 维生素C:抗体形成的“催化剂”

抗氧化物质维生素C能减少外界对人体细胞内平衡的干扰,促进抗体形成,维持正常免疫力。可食用一些西蓝花、大白菜、西红柿、猕猴桃、木瓜及草莓等。

生命健针叶樱桃果压片糖果

每粒含有维生素C33mg

天然提取 无添加

增强免疫力 抗拒新病毒

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03 维生素A:第一道防线的“守护神”

一旦缺乏可引起呼吸、消化、泌尿、生殖上皮细胞角化变性,容易受细菌侵入,增加呼吸道、肠道感染疾病的风险。可食用一些动物内脏、胡萝卜、南瓜、菠菜、西蓝花等。

东方素养肽素乳固体饮料

含肽的高科技植物奶,富含7大营养素

从早餐开始满足您一天所需的均衡营养

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04 锌:调节免疫力的“好帮手”

锌是人体内百种酶的组成成分,尤其对免疫系统的发育和正常免疫功能的维持有不可忽视的作用。可食用一些海产贝类、菌菇类、山核桃、瘦肉等。

御坊堂食用菌螺旋藻压片糖果

可增强免疫球蛋白A

均衡营养 健康加分

增强免疫力 抗拒新病毒

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05 铁:抗体形成的“有力后盾”

缺铁是常见的营养病,会导致贫血,降低抗感染能力,婴幼儿、孕妇及乳母更易发生。可食用一些动物肝脏、动物血、红肉(猪瘦肉、牛羊肉等)。





06 维生素E:免疫力的调节剂

维生素E是体内的抗氧化剂,同时又是一种有效的免疫调节剂,可以提高抗感染能力。可食用一些植物油、坚果、豆类、谷类等。

御坊堂海狗油胶囊

以海狗油、维生素E为主要原料

调节血脂 延缓衰老 

增强免疫力 守护健康

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07 硒:免疫细胞的组成成分

硒是人体的必需微量元素,强抗氧化作用是维生素E的500倍。硒几乎存在于所有免疫细胞中,补硒可明显提高机体免疫力。

人体每天需要从外界摄取50-250微克的硒才能起到一定的保健作用,从食物摄取硒元素很难满足机体所需,所以服用一些硒产品,如海藻硒,海藻植物中直接提取,高活性易吸收,短时间内满足人体所需硒营养,事半功倍。

整理了理君博士讲的对抗病毒的方法

1.东方素养:含有大量的水果蔬菜谷类,属于全营养食品,提升免疫力

2.大蒜和洋葱杀菌

3.生命健咖啡.里面添加姬松茸,它含有Bit葡萄糖,强化的免疫力,抗病毒

3.食用菌螺旋藻,含有免疫球蛋白a,增强身体免疫力

4.我们的纤培肽素乳,当中茶多酚和儿茶素,能杀菌,抗氧化。

5.角鲨烯,抗病毒

6.海狗丸增加免疫力

7.针叶樱桃维C片,增加免疫力和抵抗力。

8.适当的运动和充足的睡眠,衡然睡眠系统也能起到很好的作用,促进血液循环,帮助免疫系统提升。

9.畅清舒,和东方素颜,多吃含有益生菌的食物

10.肽素乳,含有低脂高蛋白和多种维生素

11.多晒太阳,阳光可以让皮肤产生维生素d。以及,咱们公司的乳黄金可以补充维生素d

12.减少饮酒,但红酒可以喝一点,红酒多酚可以消炎。

13.避免吸烟,吸烟减少免疫力


我们的产品个个是宝贝呀!家里有产品的伙伴,我们把产品好好用起来,防范未然!

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一场疫情,让我们明白

未来,不拼爹、不拼车、不拼房,

拼的是健康和抵抗力!

2020年,增强免疫力 

健康不是第一而是唯一!

未来的日子里,三生中国

为你的健康、美丽、财富保驾护航!!!


7种营养素,提高你的免疫力


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